Het blijft altijd spannend, zoenen voor de eerste keer. De vragen; Wat moet ik doen, Doe ik het wel goed en Doe ik teveel of te weinig spoken door uw hoofd. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken, want wij vertellen u hoe u moet zoenen.
Het enige wat u hoeft te doen is uw lippen tuiten en tegen de lippen van de ander te drukken. Oefen het eerst op uw spiegel of op uw hand. Als u genoeg geoefend heeft is het tijd voor de echte zoen. Zorg in ieder geval voor een frisse adem en zwoele lippen. U kunt altijd een vriend of vriendin raadplegen, omdat iedereen een eigen manier van zoenen heeft.
Twijfel niet tijdens het zoenen. Hierdoor verstaan er misverstanden en wordt de spanning wel heel erg hoog. Blijf vooral rustig ademen. Druk uw lippen zacht tegen die van uw vriend of vriendin aan en houdt hem of haar vast. U kunt tijdens het zoenen zachtjes over de armen of rug van uw vriend of vriendin wrijven. Wat u ook kunt doen is uw handen op de billen van uw vriend of vriendin leggen. Wat het beste uitkomt, wijst zichzelf. U kunt na het zoenen altijd aan uw vriend of vriendin vragen wat hij of zij fijn vond en wat niet en zelf uw mening geven. Dit zorgt ervoor dat het de volgende keer nog beter gaat.
Wat u ook kunt doen is tongzoenen. U start gewoon met een normale kus. Daarna opent u uw mond. U kunt uw partner dan een paar kussen geven en vervolgens kunt u langzaam en voorzichtig met uw tong een klein beetje in de mond van de ander gaan. Duw uw tong niet zomaar naar binnen, want dit kan genante momenten opleveren. Als de ander zijn of haar mond iets verder opent, dan kunt u uw tong een klein beetje verder naar binnen duwen. Vervolgens kunt u met uw tong de tong van de ander aanraken. Het is van belang dat uw tong de hele tijd ontspannen moet zijn. Wat het beste is, verschilt per persoon. Sommigen draaien alleen rondjes met de tong, anderen doen andere dingen.
Hoe meer u oefent, hoe beter u zult worden in zoenen. Het heeft wat tijd en oefening nodig, maar het zal keer op keer makkelijker worden. Elke kus analyseren heeft geen zin. Het is van belang dat u op het moment zelf ontspant en geniet van de kus.